Autorin Sylvana Pollehn

"Gesundheit, ein friedliches, sinnerfülltes und sorgenfreies Leben, das ist das Glück auf Erden." Sylvana Pollehn

Körper, Geist und Seele müssen im Einklang sein. Geraten sie aus dem Gleichgewicht, werden wir krank.

Wir alle möchten Gesundheit, Liebe und Glück.

Auf der Suche nach einem glücklichen und friedlichen Leben bin ich auf die großen Weisheitslehren gestoßen.

Ich gehöre keiner Religion an und betrachte die Dinge offen und unvoreingenommen.

Ich lese Bücher großer Gelehrter, Philosophen, Psychologen und Wissenschaftlern. In ihren Schriften

versuche ich Erklärungen zu finden, die mir den Sinn des Lebens näher bringen.

Im Buddhismus spricht man viel von Mitgefühl, Liebe und Frieden und genau das ist es , was unsere Welt so dringend braucht.

Manchmal habe ich Angst, weil die Menschen zunehmend verrückter werden.

In der buddhistischen Philosophie habe ich Inspirationen gefunden, um mit allem besser fertig zu werden.

In meinen Texten geht es mir immer darum, einen lebenswerten Weg zu finden.

Das Leben ist unsicher und leidvoll, aber auch voller Liebe und Schönheit. Wenn wir aufmerksam, leise

und entspannt sind, werden wir es sehen und spüren.

Ruhe und Entspannung findet man in den Mantras. Sie verleihen einem spirituelle Kraft.

Manche Menschen singen sie, andere sprechen, tuscheln oder rezitieren sie in Gedanken.

Jeder möchte selbstbestimmt und gesund leben bis zum Tod.

Wie können wir das erreichen? Wie können wir mit dem Tod und der Trauer umgehen?

Wie würdevoll sterben?

Ich möchte Sie gerne mitnehmen, auf meiner Reise nach Antworten.

Ihre Sylvana Pollehn